New Mexico Üniversitesi'nde yapılan araştırmada şekerle ilgili yeni bulgular ortaya çıktı. Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen verdiği bilgiyle şeker kullanımının yumurta ve spermlerde erken yaşlanmayı kolaylaştırdığı ifade edildi. Bisküvi, çikolata gibi yüksek oranda rafine şeker barındıran ürünlerin, doğal şeker kaynakları ile değiştirilmesi önerildi.ŞEKERİN HAYATIMIZA ETKİSİ NEDİR?Kan şekeri, kanda dolaşan glikoz miktarıyla ilgili bir terim olup, bizim enerji seviyemizi belirler. Sağlıksız bir diyet (rafine karbonhidrat ve doymuş yağdan zengin) kan şekerinde ani yükselme ve düşmelerle birlikte olup, gün boyu şeker dengesizliğine ve üreme sisteminin de bozulmasına neden olur.Öncelikle ani şeker düşüşü sizi halsiz hissettirir ve vücuttan stres hormonlarının (adrenalin ve kortisol) salgılanmasına neden olur. Stres hormonlarının devamlı salınması, progesteron hormonuna verilen tepkiyi değiştirir. Bu hormon normal adet döngüsü ve gebelik için çok önemlidir. İkinci olarak, yüksek kan şekeri (şeker enerjiyi körükler) sık sık insülin salgılanmasına neden olur ki bu sayede şeker seviyesi dengelenir.
Sağlık
Yayınlanma: 03 Şubat 2017 - 10:26
Rafine şeker, üreme sistemini etkiliyor
ABD'de yapılan bir araştırmaya göre rafine şekerin yumurta ve spermlerde erken yaşlanmaya neden olduğu ve üreme sistemini etkilediği ortaya çıktı.
Sağlık
03 Şubat 2017 - 10:26